We helpen je graag op weg: tijdens 3 sessies van 3u gaan we in een klein groepje aan de slag. Eerst krijg je de nodige medische informatie van onze arts, dr. Mireille Van den Steen waarbij je ingewijd wordt in de theorie van alles wat een gezonde levensstijl hoort te bevatten. Daarnaast word je ook uitgedaagd door onze professionele coach/personal trainer, Anouk Doore om de theorie om te zetten naar je dagelijkse leven.

Daarbovenop gaan we samen met jou in de keuken aan de slag om een snelle en gezonde hap klaar te maken. We voorzien dus voldoende actie! We laten jullie ervaren hoe jullie de adviezen op een eenvoudige en makkelijke manier kunnen toepassen. Je gaat naar huis met praktische tools & tips !

Voel je het al kriebelen? Aarzel dan niet je in te schrijven.

Wanneer? 20 april, 4 mei & 18 mei telkens van 19u tot 22u
Kostprijs? 245 euro
Hoe?  Bevestig je deelname voor maandag 21 maart door een mail te sturen naar dokter@praktijkforsa.be of coach@praktijkforsa.be en je ontvangt alle verder info.

Het wordt een leuke ervaring met heel veel bruikbare tips voor je dagelijkse leven!